星空电子根据康健饮食的人生物学衰老进程减缓，他们患上痴呆症的危机也更低，但到目前为止，康健饮食对减缓衰老和神经编造这种保卫用意的生物学机造仍不领会饮食。

　　衰老速率，并与痴呆症和弃世危机低落相合，而减缓的生物学衰老速率正在康健饮食与低落痴呆危机的合系中起片面中介效使用意，监测衰老速率不妨有帮于防止痴呆。

　　正在痴呆症的磋商中，普通对待养分的合切点纠合正在特定养分素对大脑的影响上，而这项磋商测试了康健饮食通过减缓身体满堂生物学衰老速率来防止痴呆症的假说。

　　正在这行磋商中，磋商团队运用了弗雷明汉心脏磋商第二代部队的数据，第二代部队的磋商始于1971年，插手者年纪正在60岁或以上，没有痴呆症，并记载了饮食、表观遗传和随访数据，他们正在约莫每4-7年实行9次随访。正在每次随访中，数据网罗蕴涵身体查抄、糊口体例合连问卷、血液采样，并从1991年初步实行神经认知测试。

　　正在领会中蕴涵的1644名插手者中，正在14年的随访岁月，有140人患上了痴呆症，由471任弃世星空电子。为了评估他们的衰老速率，磋商团队运用了一种表观遗传时钟——DunedinPACE。通过表观遗传学来评估一局部的身体随年纪增加而没落的速率。

　　康健的饮食可能防止痴呆症，但这种保卫机造尚不领会，过去的磋商将饮食和痴呆症危机与生物学衰老的加快相干起来。该磋商测试了多编造生物学老化是饮食与痴呆合连性的一种机造的假说。该磋商确定，对MIND饮食的更高顺从性减缓了DunedinPACE评估的衰老速率，并低落了痴呆和弃世危机。别的，正在中介效应领会中，减缓的DunedinPACE正在饮食-痴呆合系中占比27%，正在饮食-弃世率合系中占比57%。

　　MIND饮食是一种出名的康健饮食形式，是将地中海饮食与低落高血压危机饮食相联合的归纳饮食形式。

　　总的来说，这项磋商结果剖明，减缓的衰老速率正在康健饮食与低落痴呆危机的相干中起片面中介效使用意，而监测衰老速率不妨有帮于防止痴呆。然而，饮食与痴呆之间的合系仍有很大一片面未取得说明，不妨反响了饮食与大脑衰老之间不与其他器官编造重叠的直接相干。因而饮食，还须要正在用心安排的中介磋商中对大脑特异性机造实行观察星空电子。星空电子更康健的饮食有帮于减缓衰老消沉痴呆危险